1 दिन में कितनी बार गर्म पानी पीना चाहिए?

वैसे तो दिन भर पी सकते हैं। लेकिन सुबह खाली पेट सिर्फ गरम पानी ही पीना चाहिए। तो अगर आप किसी एक निर्धारित समय पर पीना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट ठीक रहेगा।